Kaj če bi ena sama jesenska sadje vrnila sijaj vaši koži, preprečila suhost in celo zaščitila pred prezgodnjim staranjem? Medtem ko se temperature nižajo in koža izgublja elastičnost, suhost in… Preberi več »Sadje, ki je idealno za jesen: pomlajuje obraz in izboljšuje kožo
Kaj če bi tvoja jutranja kava iz grelnika, polnega vodnega kamna, počasi škodovala tvojemu telesu? Vodni kamen ni le grd madež – je kopičenje mineralov, ki lahko poškoduje aparate in… Preberi več »Je nevarno piti vodo iz plastenke ali grelnika z vodnim kamnom?
Si kdaj naredil sto trebušnjakov na dan, pa se trebuh nič ne spremeni? Ta obljuba hitrega ravnega trebuha je laž – in strokovnjaki jo zdaj razkrivajo. Kaj če bi namesto… Preberi več »Mit ravnega trebuha: Zakaj trebušnjaki ne sežejo maščobe in kaj res deluje
Kaj če bi košček temne čokolade pred sestankom ali učenjem res pomagal, da si vse bolje zapomnite? Znanstveniki so odkrili, zakaj ta grenka poslastica deluje kot naravni zagon za možgane… Preberi več »Ali temna čokolada res izboljša spomin? Novo odkritje japonskih znanstvenikov
Ste pripravljeni zapraviti sto evrov za kremo iz trgovine, ki obljublja čudeže, pa koža ostane suha in utrujena? Koža kot porcelan ni več nedosegljiva – z domačo kremo iz štirih… Preberi več »Koža kot porcelan: Domača krema za obraz iz 4 sestavin, ki res deluje
V svetu, kjer otroci preživijo ure pred zasloni, pod pritiskom šole in dejavnosti, potrebujejo orodje za ravnotežje. Joga za otroke ni zgolj vadba – je prilagojena hatha joga skozi igro,… Preberi več »Joga za otroke: Kako krepi telo, umirja um in gradi trajno samozavest?
Ste opazili, da otrok nenehno praska glavo, poleti pa se uši širijo kot požar v šoli ali na bazenu? Uši in gnide niso le nadloga – povzročajo srbenje, nelagodje in… Preberi več »Jabolčni kis proti ušem in gnidam: naravni triki, ki res delujejo
S samo dvema sestavinama skrijete sive lase s tem močnim domačim barvilom. Recept je preprost, varen in učinkovit – brez kemikalij, ki poškodujejo lase. Sivi lasje niso zdravstveni problem, a… Preberi več »Naravna barva za sive lase z naravnimi sestavinami, ki pomladi grivo in jo takoj potemnijo
Ste kdaj pomislili, da preprosta skleda ovsenih kosmičev zjutraj lahko spremeni vaše zdravje? To ni le zajtrk – to je močan zaveznik proti boleznim, ki ga imate v kuhinji. Če… Preberi več »Kaj se zgodi, če vsak dan jeste ovsene kosmiče: 8 sprememb v telesu
Pogledate se v ogledalo in koža je gladka, polna, brez suhih lis ali drobnih gub. Voda ni le za žejo – je ključ, ki odpira vrata do elastičnosti, sijaja in… Preberi več »Koliko vode piti za sijočo in mladostno kožo
