Skrb za higieno nog presega zgolj menjavo nogavic ali hitro umivanje. Neustrezna nega lahko privede do resnih zdravstvenih težav, od neprijetnega vonja do okužb ali celo hudih zapletov. Razkrivamo, zakaj …
- Lepota in zdravje
Kako razbremeniti mišice po celodnevnem stanju: učinkovito raztezanje gležnjev
avtor JulijaPo napornem dnevu, ko ves čas stojiš ali hodiš, so noge pogosto težke in utrujene. Kompleks vaj za raztezanje mišic gležnjev lahko povrne energijo, izboljša prekrvavitev, pospeši pretok limfe in …
Vzgoja psa, ki je poslušen in vesel, zahteva čas, potrpežljivost in prave metode. Ne glede na to, ali imate mladička ali odraslega psa, lahko z doslednim pristopom izboljšate njegovo vedenje …
- Nasveti za zdravo spanje
Zakaj ni priporočljivo spati popolnoma gol: zdravniška razlaga in nasveti za izbiro pižame
avtor JulijaSpanje brez oblačil je lahko prijetno, saj koža diha in se ne poti. Vendar zdravniki opozarjajo, da to ni vedno najboljša izbira. Razkrivamo prednosti in slabosti spanja brez oblačil, razloge, …
Podočnjaki so pogosta težava, ki lahko da obrazu utrujen ali starejši videz. Ne glede na to, ali so posledica neprespanosti, stresa ali genetike, obstajajo hitri in dolgotrajni načini, kako jih …
- Recepti
Kako pripraviti kozice v samo 5 minutah: preprost trik, ki vam bo olajšal življenje
avtor JulijaPriprava kozic doma je hitra in enostavna, rezultat pa je okusen morski prigrizek ali dodatna jed, ki se odlično poda k različnim prilogam. Kozice so vsestranske – lahko jih postrežeš …
- Prehranska priporočila
Vpliv hitre hrane: kaj se zgodi z našim telesom, ko jemo hot doge in pomfrit
avtor JulijaHitra hrana, kot so hot dogi, cheeseburgerji ali pomfrit, je pogosto označena kot nezdrava zaradi visoke vsebnosti predelanega mesa, ocvrtih živil, soli, sladkorja in konzervansov. Čeprav je občasno uživanje mamljivo …
Prevoz posode je naloga, ki zahteva posebno skrb in natančnost, saj lahko nepravilna embalaža ali neprevidno ravnanje povzročita poškodbe ali izgubo dragocenih predmetov. Ne glede na to, ali se seliš …
Če po nesreči pogoltnete koščico sadja ali, še huje, ribjo kost, nastopi neprijeten občutek, kot da se je zataknila v grlu. Razkrivamo, kaj storiti, ko kost v grlu ni le …
Kenguruji so najbolj znani predstavniki vrečarjev, živali, ki svoje mladiče vzgajajo v torbi. Poleg njih imajo torbe tudi oposumi, tasmanski vragi in koale. Kaj torej najdemo v kengurujevi torbi in …