Sadje je polno hranil in raziskave kažejo, da lahko vsakodnevno uživanje sadja pripomore k izgubi teže. Bogato je z vlakninami in vodo, kar vam daje občutek sitosti in zmanjšuje možnost… Preberi več »Teh 13 sadežev vam pomaga pri hujšanju
Karitejevo maslo, znano tudi kot масло ши (INCI: Butyrospermum Parkii (Shea) Butter), je ena izmed najbolj priljubljenih sestavin v kozmetiki, saj ga najdemo v skoraj vsakem drugem izdelku za nego… Preberi več »Zakaj je karitejevo maslo superhrana za suho in občutljivo kožo?
Depilacija bikini predela je pogosto nujna, še posebej v poletnih mesecih, ko se pripravljamo na plažo ali bazen. Odstranjevanje dlačic na tem občutljivem območju je lahko izziv, saj britje pogosto… Preberi več »Nasveti za izbiro najboljših voskastih trakov za depilacijo bikini predela
Umivanje las je za mnoge vsakodnevna rutina, ki pa lahko postane naporna – lasje se hitro zmastijo, pričeska razpade, volumen izgine, lojnice pa delujejo prekomerno. Poleg tega pogosto umivanje vzame… Preberi več »5 trikov, kako redkeje umivati lase in ohraniti njihovo svežino
Nimate časa za telovadnico? Odkrijte metodo LET – kratek, a učinkovit trening, ki v samo 15 minutah požene vaše mišice v akcijo, brez potrebe po opremi ali izhodih iz hiše!… Preberi več »Kako deluje metoda LET: V 15 minutah do forme kar doma
Pomlad je čas, ko cvetlične dišave zasijejo v vsej svoji moči – in letos prihaja nov parfum, ki bo prevzel svet! Odkrijte najnovejšo dišavo priznane francoske znamke, ki združuje svežino,… Preberi več »Novi pudrast in cvetlični parfum, ki bo trend pomladi 2025: 5 razlogov, zakaj ga morate preizkusiti
Razmišljate o spremembi videza, ki bi prekrila sive lase in vam podarila mladosten sijaj? Odkrijte balayage – tehniko barvanja, ki ne samo skrije sive lase, temveč tudi osvetli vaš obraz… Preberi več »Poslovite se od sivih las: 5 razlogov, zakaj je balayage popoln anti-age odtenek za temne lase
Pozabite na bele superge in se prepustite barvni eksploziji pomladi 2025! Bele superge so dolgo kraljevale kot vsestranski kos za vsako garderobo, a nova sezona prinaša svež veter s pisanimi… Preberi več »Bela superge so out: 6 barvnih trendov, ki jih ženske obožujejo spomladi 2025
Piling za telo je odličen način za nego kože – odstranjuje odmrle celice in kožo naredi svilnato gladko. A če ga uporabljate napačno, lahko porušite mikrobiom kože. Tukaj je sedem… Preberi več »Skrivnost gladke kože: Kako pravilno uporabljati piling za telo, da ne poškodujete mikrobioma
Spanje na trebuhu ni koristno in ne zagotavlja popolnega počitka po napornem dnevu. Tudi spanje na hrbtu ni idealno, pravijo strokovnjaki. Kateri položaj je torej najboljši za zdrav spanec? Tukaj… Preberi več »Spanje na trebuhu škoduje: strokovnjaki razkrivajo najboljšo položaj