Lepota in zdravje

Večplastna nega las je skupek postopkov, ki zadovoljujejo različne potrebe las, pri čemer upoštevajo njihovo fiziologijo. Pravilno zaporedje postopkov omogoča, da se dopolnjujejo, medtem ko napačno zaporedje lahko zmanjša njihovo …

Limfni masaž je kot pospravljanje telesa – podobno kot pri organizaciji prostora, ko se znebiš odvečnih stvari, pomaga očistiti telo toksinov in odpadnih snovi. Spodbuja pretok limfe, kar izboljša splošno …

Korenje je znano po svoji hranilni vrednosti, saj je bogato z vitamini in drugimi koristnimi snovmi. Pogosto mu pripisujejo izjemne lastnosti, kot je izboljšanje vida ali celo omogočanje videnja v …

Soda in pecilni prašek sta ključna sestavina za rahlo in zračno testo, a mnoge gospodinje se še vedno sprašujejo, kdaj in kako ju pravilno uporabiti. Klasičen pristop – gašenje sode …

Nič ni bolj osvežilnega kot skok v vodo na vroč poletni dan. Vendar več ljudi v bazenih in vodnih parkih pomeni tudi večje tveganje za okužbe. V vodo lahko z …

Hladna voda zjutraj? Odkrij, kako lahko hladno tuširanje koristi tvojemu zdravju. Čeprav hladna voda ni najpogostejša izbira, zlasti v mrzlih jutrih, prinaša presenetljive koristi za telo in duha. Po mnenju …

Pravilno sušenje las je veliko več kot le hiter korak po umivanju – lahko bistveno vpliva na zdravje in videz tvojih las. Z ustrezno tehniko in nego lahko preprečiš poškodbe …

Lahko skodelica kave ali zelenega čaja naredi več kot le polepša dan? Po najnovejših raziskavah bi ti pijači lahko pomagali ljudem, ki so preživeli srčni infarkt ali kap, živeti bolj …

Škornji z «manšetami» – torej z dvojnim zgornjim delom – so povsod, in to z razlogom! Ti elegantni škornji niso le modna izjava, temveč tudi vsestranski nepogrešljiv kos, ki vsakemu …

Modrice so manjše poškodbe, ki jih občasno doživi vsak – bodisi zaradi udarca ali pritiska. Običajno izginejo same v 2–3 tednih, a z ustreznimi ukrepi lahko pospešiš celjenje. V tem …