Najmanjše število ur spanja igra ključno vlogo pri hujšanju – premalo počitka lahko sabotira tvoje cilje, medtem ko voda nikoli ne redi, slab spanec pa zagotovo vpliva na povečanje teže. …
Kolagen je postal priljubljena sestavina v svetu prehrane in lepote, saj obljublja bolj čvrsto kožo, močne lase in zdrave sklepe. V tem članku je razkrita povezava med kolagenom in sladicami, …
Pojav aken pred pomembnim dogodkom ni zgolj naključje ali občutek – obstaja fiziološka razlaga, ki pojasnjuje, zakaj se to zgodi ravno takrat, ko si to najmanj želiš. Pred velikim dnem, …
Medtem ko svet govori o zmagi Donalda Trumpa, je Melania Trump, njegova žena in prva dama, prav tako v središču pozornosti. Rojena na Slovenskem, kot tretja žena 47. predsednika ZDA, …
Krepitev kolen je ključna za preprečevanje bolečin, ki so pogoste v tem sklepu, a dobra novica je, da lahko s preprostimi vajami veliko naredimo zase. Ni treba porabiti ur v …
Pomlad prinaša željo po vitkejši postavi, ki jo je mogoče doseči brez škode za zdravje. Tukaj so zbrana živila, ki zagotavljajo sitost brez odvečnih kalorij. Ta preprosta, a učinkovita izbira …
Nanašanje olja na lase ima tisočletno tradicijo – od ajurvede do trendov na TikToku. Ta metoda ostaja priljubljena, saj je olje za lase pravi eliksir za nego in obnovo pramenov. …
Kisline za obraz niso nekaj povsem novega v svetu nege kože, a njihova priljubljenost narašča iz dneva v dan. Razlog je preprost: lahko izenačijo ten kože, jo očistijo, zmanjšajo gube …
Piti več vode je ključ do boljšega počutja, še posebej v vročih dneh, a kaj storiti, če to preprosto ni všeč? Obstajajo triki in nasveti, kako premagati ovire in vzpostaviti …
‘Slugging’ je najnovejša tehnika nege obraza, ki prihaja iz korejske kozmetike in je med najstniki sprožila pravi val navdušenja. Gre za preprost, a nenavaden pristop: pred spanjem si obraz namažete …
Da bi zagotovili najboljše izkušnje, uporabljamo tehnologije, kot so piškotki, za shranjevanje in/ali dostop do informacij o napravi. Privolitev v te tehnologije nam bo omogočila obdelavo podatkov, kot je vedenje brskanja ali edinstveni ID-ji na tem spletnem mestu. Neprivolitev ali umik privolitve lahko negativno vpliva na nekatere lastnosti in funkcije.
