Lepota in zdravje

Staranje je naraven proces, ki ga spremljajo tako očitni kot manj opazni znaki. Čeprav se pogosto osredotočamo na gube ali povešeno kožo, lahko starost izdajo tudi drobni detajli, ki jih …

Stresne situacije, kot so zahtevni projekti, nesoglasja v odnosih ali vsakodnevna rutina, nas pogosto vlečejo k hrani, ki obljublja hitro tolažbo. Vendar pogostejše poseganje po »tolažilni hrani« otežuje soočanje z …

Kastorjevo olje je eno najbolj vsestranskih in priljubljenih rastlinskih olj, ki se uporablja tako v kozmetiki kot medicini. Njegova uporaba sega vse od starodavnih Egipčanov, ki so ga cenili kot …

V vročih dneh si zjutraj naredite popoln make-up, pogledate se v ogledalo in vse je videti brezhibno. A že po nekaj urah na prostem ali v zaprtem prostoru se obraz …

Čeprav nas je evolucija močno »obrijala« in odstranila večino dlak s telesa, si mnogi prizadevajo za popolnoma gladko kožo. Moški in ženske po vsem svetu se redno britje, pogosto pa …

Če niste ljubitelj sklec ali plankov in vas že misel na ležanje na tleh spravi v čiščenje prahu pod omaro, imamo rešitev! Tukaj je pet preprostih vaj za trebušne mišice, …

Medtem ko nekatera ljudska sredstva za nego las ne dosegajo pričakovanj, riževa voda izstopa kot učinkovita rešitev, ki jo priznavajo tudi strokovnjaki. To starodavno kitajsko in japonsko skrivnost za bujne …

Pojav sivih las pri 20 letih ali celo prej lahko sproži zaskrbljenost in željo po ukrepanju. Zgodba posameznice, ki se je soočila z zgodnjo sivenjem, in nasveti trihologinje razkrivajo, kdaj …

Se obnohtna kožica na tvojih nohtih raste hitreje, kot bi si želela, in že nekaj dni po manikiri pokvari videz svežega laka? Brez skrbi – z nekaj preprostimi navadami lahko …

Banane so priljubljen prigrizek, znan po visoki vsebnosti kalija, vlaknin in naravnih sladkorjev, a ali ste vedeli, da njihova barva vpliva na zdravstvene koristi? Zdravniki pravijo, da banane preidejo skozi …