Zero Training, modni fitnes trend iz Japonske, obljublja izgubo teže, bolj čvrste mišice in izboljšano držo z minimalnim naporom – vse to v samo petih minutah na dan. Toda ali… Preberi več »Zero Training: Japonska vadba, ki obljublja fit telo v samo 5 minutah
Ekološki izdelki veljajo za bolj zdrave, okolju prijazne in etične, a pogosto se ob pogledu na ceno v trgovini vprašamo: zakaj so ekološka jabolka ali jajca dvakrat dražja? Tukaj razlagamo,… Preberi več »Zakaj je ekološka hrana dražja od “navadne”?
Če pogosto ravnaš lase in pri tem porabiš ogromno časa in energije, obstaja veliko lažji način! Tukaj je preprost trik, ki bo tvoje lase naredil gladke kot svila v le… Preberi več »Najenostavnejši način za ravnanje las: genialen trik, ki ga verjetno nisi poznala!
Sanjaš o izklesanem trebuhu, kot ga vidiš pri drugih? Če je odgovor da, potem beri naprej! Trebušnjaki so priljubljena vaja za krepitev trebušnih mišic, a koliko jih je treba narediti,… Preberi več »Koliko trebušnjakov je treba narediti za viden rezultat: mnenje trenerjev
Oblika obraza je pogosto genetsko pogojena, vendar lahko življenjski slog prispeva k dodatnemu volumnu na ličnicah. Puhle ličnice je mogoče zmanjšati z domačimi metodami, kozmetičnimi posegi ali kirurškimi posegi. Tukaj… Preberi več »Kako zmanjšati ličnice: 7 načinov in nasveti strokovnjakov
Pižamni kostumi so vsako pomlad in poletje v središču modnih razprav – nositi ali ne nositi? Naš odgovor je jasen: nositi, a ne kar vseh! Pravi pižamni kostumi za poletne… Preberi več »Ne le za spanje: Pižamni kostumi, ki poleti zasijejo na ulici
Sanjaš o popolnem manikirnem nanosu gela pod obnohtno kožico, kot to počnejo v salonih? Z enim preprostim trikom, ki je idealen tudi za začetnike, lahko dosežeš profesionalni videz kar doma!… Preberi več »Ne le nanos: Kako enakomerno nanesti lak tik pod obnohtno kožico
Poletni oddih na plaži je sinonim za sprostitev, a voda in pesek skrivata tveganja za zdravje. Od znanih poletnih nevšečnosti, kot so črevesne okužbe, do redkejših groženj, kot so zud… Preberi več »Ne le sonce in morje: Kakšne okužbe prežijo na plaži
Pravijo, da se trebušne mišice oblikujejo v kuhinji, ne le v telovadnici. Če želiš doseči izklesano telo, je prehrana ključna. Nekatera živila ne le podpirajo izgubo maščobe, temveč tudi spodbujajo… Preberi več »Ne le trening: 6 živil, ki jih moraš jesti za izklesano telo
Gube so naravni del staranja kože, ki ga ni mogoče preprečiti, lahko pa ga upočasnimo. Poleg dednih dejavnikov, na katere nimamo vpliva, na pojav gub vplivajo tudi zunanji dejavniki, ki… Preberi več »Ne le starost: Zakaj nastanejo gube in kako jih učinkovito zmanjšati