Kakovost spanja je ključna za zdravje, a skoraj polovica svetovne populacije se spopada s težavami pri spanju, kar vodi v bolezni in izčrpanost. Raziskave kažejo, da 28,9 % ljudi težko …
Kategorija:
Lepota in zdravje
Razišči svet lepote in zdravja. Preberi nasvete in dejstva, da se počutiš odlično vsak dan!
- Lepota in zdravje
Kako preprečiti kontaminacijo zobne ščetke, po nasvetu strokovnjakov za zobozdravstvo
avtor JulijaZobna ščetka je nepogrešljiv pripomoček za vsakodnevno ustno higieno, a le malo ljudi pomisli, kako pomembna je zaščita zobne ščetke pred bakterijami v kopalnici. Kopalnica je polna vlage in mikroorganizmov, …
Si kdaj v dvomih, ali za zajtrk izbrati ovseno kašo ali jajca? Oba sta med najbolj priljubljenimi izbirami, saj ponujata bogastvo hranil in obljubljata odličen začetek dneva. Vendar se njune …