Preproste in uporabne maske za lase za vse letne čase! Vreme pogosto vpliva na lase – mraz, sonce ali suh zrak jim škodijo. Domače maske so odlična rešitev za nego …
Lepota in zdravje
Nekatere lahko izvajate kar v pisarni! Dolge ure za računalnikom pustijo posledice: hrbet boli, ramena otrpnejo, ledja se oglasijo. Z 15–20 minutami preprostih vaj po delu razbremenite mišice in olajšate …
Smernice v ličenju za leto 2025 prinašajo svež pristop, ki združuje preprostost, naravnost in kreativnost, s poudarkom na individualnosti in samoizražanju. Letos se ličenje oddaljuje od preveč zapletenih in umetnih …
Je počasna presnova res kriva za vse težave s težo? Razkrivamo resnico o metabolizmu! Mit 1: Teža se nabira zaradi počasne presnove Presnova (metabolizem) je proces pretvarjanja hrane in pijače …
Kako stres vpliva na lase in kaj storiti, da jih rešite? Tukaj je kratek pregled! Zakaj stres škoduje lasem Stres prizadene vse – spanje, kožo, apetit – in lasje niso …
Tukaj je kratek vodnik za izbiro oblačil, ki ne bodo obležala v omari! Pogosto se zgodi, da kljub poznavanju barv in krojev, ki nam pristojijo, v omari kopičimo nennošena oblačila. …
- Nasveti za nego kože
Laserska epilacija: vse, kar ste želeli vedeti, pa si niste upali vprašati
avtor JulijaTukaj so odgovori na najpogostejša vprašanja o laserski epilaciji – razkrijte skrivnosti gladke kože! Kako poteka laserska epilacija Pred posegom specialist določi optimalne parametre laserskega delovanja glede na barvo kože, …
Nekatere ženske opažajo, da se njihove menstruacije ujemajo z napadi glavobola – tukaj je razlaga in rešitve! Kaj je menstrualna migrena Migrena se občuti kot močan, utripajoč glavobol, pogosto na …
- Prehranska priporočila
Umetna sladila brez kalorij: Zakaj ne pomagajo vedno pri hujšanju
avtor JulijaUmetna sladila, kot je sukraloza, že dolgo obljubljajo sladek okus brez kalorij, kar naj bi pomagalo pri zmanjševanju vnosa sladkorja in hujšanju. Vendar nova študija razkriva, zakaj ta pristop ni …
Zaspanost in omotica sta najmanjši težavi, ki jih lahko povzroči ta kombinacija – tukaj so zdravila, ki zahtevajo previdnost! Kako zdravila reagirajo z alkoholom Mešanje zdravil z alkoholom lahko sproži …