Lepota in zdravje

Biceps je mišica, ki jo mnogi radi poudarijo, saj doda moč in estetiko rokam. Ne glede na to, ali treniraš doma z utežmi, v telovadnici ali brez opreme, obstajajo učinkovite …

Subfebrilna temperatura, torej rahlo povišana telesna temperatura med 37,1 in 38 °C, pogosto povzroča zmedo. Kdaj je to normalno, kdaj zaskrbljujoče in ali je treba poseči po zdravilih? Z zdravniki …

Razlike med moško in žensko obleko so očitne: moške srajce imajo gumbe na desni, kroji so ohlapnejši, ženska oblačila pa ponujajo širšo paleto barv. Ena izmed bolj opaznih razlik so …

Hladni kavni napitki, kot je ledeni latte, so prava rešitev za uživanje v kavi med vročimi poletnimi dnevi. Medtem ko so koristi klasične vroče kave dobro znane, se mnogi sprašujejo, …

Tartuf je najdražji gob na svetu, cenjen zaradi edinstvenega okusa in arome, ki povzdigne vsako jed, od solat do sladic. Ime izhaja iz latinskega Terrae tuber, kar pomeni »zemeljski gomolj«. …

Sušenje las s fenom je zlato pravilo za lepo pričesko, saj zagotavlja volumen, sijaj in poslušnost las. A tudi če uporabljaš fen, lahko napačno okolje uniči tvoj trud. Kopalnica, kjer …

Dodani sladkor v živilih vpliva na celotno telo, medtem ko naravni sladkorji v sadju ali mleku niso problematični. Sladkor, dodan v sokove, čaje ali sladice, lahko povzroči zdravstvene težave, od …

Iščeš nekaj novega za svojo manikuro? Predstavljamo osem odtenkov laka, ki na prvi pogled morda delujejo neopazno ali celo nenavadno, a na nohtih ustvarijo izjemen, sofisticiran videz. Ti odtenki ne …

Omejuješ vnos hrane, telovadiš, pa še vedno ne dosežeš želene postave? Morda so krive manj očitne »pasti«, o katerih dietologi redko govorijo. Razkrili smo šest ključnih dejavnikov, ki lahko zavirajo …

Proteinski napitki so priročen način za povečanje vnosa beljakovin, a naravna živila pogosto ponujajo več beljakovin in dodatnih hranil, ki podpirajo zdravje. Dietetičarka Jillian Kubala je sestavila seznam 17 živil, …