Sončenje ne prinaša le privlačnega odtenka kože, temveč lahko izboljša tudi zdravje in razpoloženje. Vendar nepravilna izpostavljenost soncu skriva tveganja. Kako se sončiti varno in z užitkom? Tukaj je vodnik …
Vsaka od nas ima v prhi svojo rutino, ki jo izvaja skoraj avtomatsko. A obstaja del telesa, ki ga večina spregleda, kar lahko privede do neprijetnih posledic. Povej po pravici: …
Po masaži nekateri občutijo bolečino ali opazijo modrice in to jemljejo kot znak temeljitega dela maserja, drugi pa zaradi tega zamenjajo strokovnjaka. Kaj je pravzaprav normalno? Pogovarjali smo se z …
Mineralni dezodoranti obljubljajo naravno rešitev za nevtralizacijo vonja znoja, brez poseganja v naravno delovanje telesa. Toda ali res delujejo? Ta članek razkriva, kaj so mineralni dezodoranti, kako naj bi delovali …
Včasih je težko najti motivacijo za obisk telovadnice – zima, natrpan urnik ali preprosto lenoba nas zadržijo doma. A to ni izgovor, da opustiš gibanje! Z odličnimi kardio vajami, ki …
Biotin, znan tudi kot vitamin B7, je priljubljen dodatek za nego las, kože in nohtov. Raziskave kažejo, da je lahko učinkovit pri določenih posameznikih, a le ob pravilni uporabi in …
»Vsakič, ko nanesem kremo za sončenje, se mi na obrazu pojavijo mozolji.« Takšne pritožbe niso redke. Nekateri vse življenje iščejo idealno kremo, ki bi bila prijazna do njihove kože, drugi …
Visok krvni tlak ali hipertenzija je resno stanje, ki pogosto ostane neopaženo, a povečuje tveganje za srčno-žilne bolezni, v najhujših primerih pa lahko povzroči možgansko kap ali srčni infarkt. Če …
Lepotni strokovnjaki pogosto poudarjajo, kako pomembno je, da pred spanjem lase uredimo, da preprečimo zapletanje in poškodbe. Vendar spanje s tesno speto figo ali kito ni vedno udobno in lahko …
Solata je sinonim za zdravo, nizkokalorično prehrano, zato je pogosto prva izbira tistih, ki želijo izgubiti kilograme. Vendar vse solate niso tvoj zaveznik pri hujšanju. Nekatere sestavine lahko nedolžno zelenjavno …
Da bi zagotovili najboljše izkušnje, uporabljamo tehnologije, kot so piškotki, za shranjevanje in/ali dostop do informacij o napravi. Privolitev v te tehnologije nam bo omogočila obdelavo podatkov, kot je vedenje brskanja ali edinstveni ID-ji na tem spletnem mestu. Neprivolitev ali umik privolitve lahko negativno vpliva na nekatere lastnosti in funkcije.
