Lepota in zdravje

Želiš svojim lasem privoščiti nego, ki je hkrati prijetna in učinkovita, brez velikih stroškov ali zapletenih postopkov? Aromatično česanje je preprosta domača rutina, ki združuje sproščujoč ritual z zdravilnimi učinki …

Masaža guaša je v zadnjih letih postala pravi lepotni trend, ki obljublja mladostnejši videz, manj gubic, zmanjšanje oteklin in celo oblikovanje obraza brez dragih posegov. Toda ali ta starodavna kitajska …

Prekomerno potenje nog je pogosta težava, ki lahko povzroča nelagodje, vlažne nogavice in celo neprijeten vonj. Dobra novica? Z nekaj preprostimi ukrepi lahko zmanjšaš potenje, preprečiš vonjave in poskrbiš za …

Hujšanje je pogosto povezano z napornimi dietami ali zdravili, toda ali veš, da lahko nekatera živila naravno zmanjšajo apetit in podpirajo izgubo teže? Ta članek razkriva sedem živil, ki delujejo …

Manikira in pedikura sta odlična načina za nego nohtov, a tudi doma lahko narediš napake, ki škodijo njihovemu zdravju. Z nekaj preprostimi pravili in pravimi pripomočki, kot so pomarančne palčke, …

Sadne diete, ki temeljijo na uživanju pretežno surovega sadja, so v zadnjih letih postale priljubljene zaradi zdravstvenih in etičnih razlogov. Na prvi pogled se zdijo zdrave, saj sadje velja za …

Ko gre za nego las, kroži veliko nasvetov, ki obljubljajo čudežne rezultate, a pogosto temeljijo na zmotah. Nekateri miti o šamponih so tako razširjeni, da jim verjamejo celo tisti, ki …

Vročina lahko spremeni vsak dan v izziv, še posebej, če se močno potiš. Potenje je naraven proces, a obstajajo načini, kako ga zmanjšati in se počutiti bolj udobno tudi v …

Detoks diete so pogosto promovirane kot čudežna rešitev za »čiščenje« telesa od toksinov, izboljšanje počutja in krepitev zdravja. Toda ali naše telo res potrebuje takšno »generalno čiščenje«? Ta članek razkriva, …

Sanjaš o tem, da bi postala blondinka, a te skrbi, da bo rezultat razočaral? Nov letni čas je idealen za spremembe, in kaj je bolj osvežujoče kot nova barva las? …