Lepota in zdravje

Sol je pomemben del prehrane, a prekomerno uživanje lahko škoduje zdravju, saj poveča krvni tlak in tveganje za srčno-žilne bolezni. Kako veš, da je v tvojem jedilniku preveč soli? Preberi …

Srčni infarkt pri ženskah pogosto poteka drugače kot pri moških, kar lahko oteži pravočasno prepoznavanje. Znaki so lahko manj očitni, kar vodi do poznega iskanja pomoči in večjega tveganja za …

Negovalni izdelki za lase brez izpiranja, kot so balzami, kreme, olja ali pršila, so odlični za boj proti suhosti, naelektrenosti, olajšanje oblikovanja in ohranjanje zdravja las. Da bi resnično izkoristil/a …

Obisk stranišča je osnovna potreba, ki se zdi preprosta in nezahtevna. Vendar zdravniki opozarjajo, da med tem vsakodnevnim ritualom pogosto delamo napake, ki lahko resno vplivajo na zdravje. Preberi, katere …

Joga je več kot le telesna vadba – je starodavna praksa, ki združuje gib, dihanje in meditacijo za celostno ravnovesje telesa, uma in čustev. Čeprav izvira iz duhovnih tradicij, se …

Victoria Beckham je znana po vitki postavi in sijoči koži, ki jo ohranja z redno vadbo in premišljeno prehrano. Medtem ko že 25 let za kosilo uživa le paro pripravljene …

V javnih straniščih pogosto naletimo na dilemo sušenja rok – včasih sušilnik za roke ne deluje, drugič zmanjka papirnatih brisač, v najslabšem primeru pa ni ne enega ne drugega. Kateri …

Jeseni se ljudje s suho kožo pogosto soočajo s stisnjenostjo, rdečico in razpokami na rokah. Če običajne kreme ne zadostujejo, je parafinoterapija odlična rešitev. Ta postopek ustvari zaščitno pregrado, ki …

Bolečine v nogah in stopalih so pogosta težava, ki jo mnogi pripisujejo neudobni obutvi ali pretiranim obremenitvam. Vendar se pogosto skriva globlji vzrok, ki ga ne prepoznamo takoj. Namesto da …

Nega las ne vključuje le balzamov in mask – prav tako je ključno pravilno česanje. Čeprav se zdi preprosto, ima česanje svoja pravila, ki se razlikujejo za ravne in kodraste …