Natto je tradicionalna japonska jed, znana po svojih izjemnih koristih za zdravje, čeprav mnoge odbija njen vonj, videz in okus. Gre za fermentirano sojo, pripravljeno z bakterijo Bacillus subtilis, ki …
Julija

Julija
Ime mi je Giulia in sem pisateljica, specializirana za ustvarjanje praktičnih nasvetov za vsakdanje življenje. Svoje znanje, nabrane izkušnje in spoznanja strastno delim z vami, da bi vam pomagala najti notranjo harmonijo, navdih in samozavest na vsakodnevni ravni. Moj cilj je ponuditi preproste, a učinkovite načine, s katerimi bo vaše življenje postalo svetlejše, bolj prijetno in smiselno, ter vas navdihniti za majhne, a pomembne spremembe.
Zobna sklenina je najtrša tkivo v človeškem telesu, a kljub temu ni neuničljiva. Ta naravni zaščitni sloj ščiti zobe pred zunanjimi vplivi, vendar ga lahko nekateri izdelki resno poškodujejo. Ker …
- Lifehacks in DIY
Kako ohladiti pivo v petih minutah, če ste pozabili dati steklenice v hladilnik: triki brez ledu
avtor JulijaPozabiti dati pivo v hladilnik pred druženjem s prijatelji ali družino je pogosta težava, saj piva, za razliko od drugih pijač, ne moremo postreči z ledom, ker led spremeni njegov …
- Nasveti za čiščenje gospodinjstva
Kako očistiti zažgano emajlirano posodo brez drgnjenja: Nasveti za bleščečo čistočo
avtor JulijaEmajlirane posode so priljubljene v mnogih kuhinjah zaradi svoje cenovne dostopnosti, privlačnega videza in varnosti za zdravje. Tudi če se hrana v njih zažge, običajno ohrani svoj okus. Vendar pa …
- Nasveti za čiščenje gospodinjstva
Kako shraniti narezano čebulo, da ostane sveža več dni: ne v zamrzovalniku in ne na pultu
avtor JulijaČebula je ena najbolj uporabljenih zelenjav v slovenskih kuhinjah, a pogosto se zgodi, da je ne porabimo cele in se preostanek hitro posuši ali pokvari. Obstaja preprost in učinkovit način, …
V Sloveniji, tako kot v mnogih drugih državah, ženske ob upokojitvi pogosto dosežejo slabše ekonomske razmere kot moški. Raziskave in statistični podatki kažejo, da je povprečna pokojnina žensk nižja od …
- Lepota in zdravje
Kako zaščititi telo pred rakom: Ključni dejavniki in preventivni ukrepi
avtor JulijaŠtevilo bolnikov z rakavimi obolenji vsako leto narašča, kar vzbuja skrb in vprašanja o tem, kako lahko zmanjšamo tveganje. V tem članku razkrivamo, kaj spodbuja razvoj raka, kako prepoznati dejavnike …
- Nasveti za zdravo spanje
Katera sadje je idealno za večerni prigrizek in izboljšanje spanja: znanost priporoča to
avtor JulijaObstaja veliko mitov o uživanju sadja zvečer, a znanost poudarja, da je ena vrsta sadja še posebej koristna za boljši spanec – in to ni ne jabolko ne hruška. Raziskave …
- Vrt in zelenjavni vrt
Kako izkoristiti bananin olupek, preden ga zavržete: tri uporabni triki
avtor JulijaBananin olupek pogosto konča v smeteh, a v resnici skriva številne možnosti uporabe, ki so koristne tako za nego kože kot za trajnostne rešitve. Banana je priljubljena zaradi svojih hranilnih …
- Članki o poslovnem in osebnem razvoju
Kako okrepiti spomin: najboljša dejavnost, ki ni branje, po mnenju strokovnjakov
avtor JulijaSkrb za spomin je stalen izziv, saj se z leti naše kognitivne sposobnosti spreminjajo, kar lahko oteži pomnjenje. Obstaja pa dejavnost, ki jo znanstvene študije prepoznavajo kot izjemno koristno za …