Hidžama je starodavna metoda krvnega puščanja z vakuumskimi kozarci. Na kožo se postavijo kozarci, ki ustvarijo podtlak, nato se naredijo majhni zarezi, skozi katere izteče kri. V nadaljevanju pojasnjujemo, kaj …
Domače vadbe so odlična rešitev za vzdrževanje telesne pripravljenosti, saj prihranijo čas, denar in omogočajo prilagodljiv urnik. Z uporabo lastne telesne teže, uteži ali elastičnih trakov lahko učinkovito trenirate vse …
- Prehranska priporočila
Kako hitro očistiti prepeličja jajca in kakšne so njihove koristi: 3 lastnosti
Prepeličja jajca so majhna, a izjemno hranljiva živila, ki po prehranski vrednosti ne zaostajajo za kokošjimi. Bogata so z beljakovinami, vitamini in minerali, obenem pa imajo nizko kalorično vrednost, kar …
Rositev očal je nadležna težava, ki jo lahko povzroči razlika v temperaturah, na primer pri prehodu iz hladnega zunanjega zraka v topel prostor. Na srečo obstajajo preproste rešitve, ki vključujejo …
V odnosih so zastavice (angl. flags) vedenjski znaki ali lastnosti, ki signalizirajo potencialne težave ali, nasprotno, pozitivne vidike. Rdeča zastavica (red flag) je opozorilo na resne težave, ki lahko ogrozijo …
Z nastopom pomladi si še posebej želimo biti v najboljši formi, saj se temperature dvigujejo, sloji oblačil postajajo tanjši, mi pa se pripravljamo na poletne užitke. Stanje kože bistveno vpliva …
Otekline so pogosta težava, ki jo lahko povzročijo sedeči življenjski slog, nosečnost, prekomerna sol v prehrani ali zdravstvene težave, kot so težave s srcem ali ledvicami. Vaje so učinkovit način …
Meteozavistnost je reakcija telesa na spremembe vremena, kot so nihanja temperature, zračnega tlaka ali vlažnosti. Čeprav ne gre za uradno medicinsko diagnozo, lahko vremenske spremembe pri nekaterih ljudeh povzročijo opazne …
Zlat nakit sčasoma izgubi sijaj zaradi umazanije, potu ali stika z okoljem, a ga lahko doma enostavno očistite z različnimi metodami, kot so namakanje, poliranje ali mehanske tehnike. V tem …
Zvočniki na telefonu sčasoma pogosto začnejo slabše delovati – sogovornika je težje slišati, glasba pa ne zveni več tako čisto. Vzrok je običajno nabran prah ali umazanija v zvočniških odprtinah. …