Mačke ali psi lahko zmanjšajo depresijo in pogosto pomagajo pri obvladovanju stresa bolje kot prijatelji ali družina. Britanski ekonomisti so ugotovili, da psihološke koristi lastništva hišnega ljubljenčka prinašajo enako zadovoljstvo kot zakon ali znaten finančni dobiček – odkrijte, zakaj!
Hišni ljubljenčki – ključ do sreče?
Britanski ekonomisti so izračunali, da psihološke prednosti lastništva mačke ali psa približno ustrezajo tistim, ki jih prinaša zakon. Prav tako so ugotovili, da izboljšanje razpoloženja, ki ga nudijo hišni ljubljenčki, primerjajo z letnim dohodkom, povečanim za 70.000 funtov.
Po poročanju The Times je raziskava temeljila na podatkih, zbranih v 2500 britanskih gospodinjstvih. Ugotovili so, da življenje s hišnim ljubljenčkom poveča zadovoljstvo z življenjem za 3–4 točke na lestvici od 1 (popolnoma nezadovoljen) do 7 (izjemno zadovoljen).
Za izračun vrednosti 70.000 funtov so uporabili metodo, imenovano »pristop zadovoljstva z življenjem«. Gre za pristop, ki ga ekonomisti uporabljajo za pretvorbo nematerialnih dobrin v hipotetični dohodek. »To metodo pogosto uporabljamo za oceno javnih dobrin, kot so čist zrak ali zeleni prostori – stvari, ki jih ne morete kupiti v trgovini,« je pojasnila dr. Adelina Gschwandtner z Univerze v Kentu, vodilna avtorica raziskave.
Pri tem je priznala, da lahko številka 70.000 funtov letno koga preseneti. »Razumem, zakaj bi nekateri lahko bili skeptični,« je dejala. »Vendar so ekonomisti že prej izračunali podobne vrednosti za redne stike z družino in prijatelji, enkrat ali dvakrat tedensko. Če to postavimo v tak kontekst, so naši izsledki povsem smiselni.«
Kaj pravijo druge raziskave?
Raziskava iz leta 2021, objavljena v reviji PLOS One, je pokazala, da so lastniki psov med pandemijo COVID pogosteje poročali o občutkih ljubezni in vrednosti v primerjavi s tistimi, ki so imeli enako količino stikov z ljudmi, a brez psa. Prav tako so kazali manj znakov depresije.
Drugi poskusi so dokazali, da prisotnost psa ali mačke bolj zniža srčni utrip in krvni tlak kot prisotnost prijateljev ali družine v stresnih situacijah. Razlog? Ljudje pod pritiskom se manj obremenjujejo s tem, da bi jih hišni ljubljenčki obsojali, kar prinaša dodatno pomiritev.
Zakaj hišni ljubljenčki tako vplivajo na nas?
Mačke in psi ne le dvigujejo razpoloženje, ampak nudijo tudi čustveno oporo, ki je lahko včasih močnejša od človeške. Njihova brezpogojna naklonjenost in neobsojajoča narava pomagata zmanjševati stres in občutek osamljenosti. Poleg tega raziskave kažejo, da stik z ljubljenčki sprošča hormone sreče, kot je oksitocin, kar dodatno izboljša počutje.
Poskusite sami
Naslednjič, ko boste razmišljali o tem, kaj prinaša srečo, pomislite na hišnega ljubljenčka! Mačke in psi dokazujejo, da za zadovoljstvo ni potreben zakon ali velika vsota denarja – njihova družba je vredna zlata.
