Želiš hitro pripraviti okusen desert, ki navduši? Čizkejk v kozarcu je idealna rešitev, ko te zagrabi želja po sladkem ali potrebuješ ekspresno sladico za goste. Z nekaj sestavinami in brez …
Dodani sladkor v živilih vpliva na celotno telo, medtem ko naravni sladkorji v sadju ali mleku niso problematični. Sladkor, dodan v sokove, čaje ali sladice, lahko povzroči zdravstvene težave, od …
- Lepota in zdravje
8 »skromnih« odtenkov laka, ki v manikuri izgledajo presenetljivo razkošno
avtor JulijaIščeš nekaj novega za svojo manikuro? Predstavljamo osem odtenkov laka, ki na prvi pogled morda delujejo neopazno ali celo nenavadno, a na nohtih ustvarijo izjemen, sofisticiran videz. Ti odtenki ne …
- Nasveti za hujšanje in šport
Ovire na poti do hujšanja: 6 stvari, o katerih dietologi pogosto molčijo
avtor JulijaOmejuješ vnos hrane, telovadiš, pa še vedno ne dosežeš želene postave? Morda so krive manj očitne »pasti«, o katerih dietologi redko govorijo. Razkrili smo šest ključnih dejavnikov, ki lahko zavirajo …
- Nasveti za uporabo pralnih strojev
Kako oprati veliko odejo, ne da bi jo stlačili v pralni stroj
avtor JulijaVelike odeje in pregrinjala so pogosto težavna za čiščenje, še posebej, če se ne prilegajo v pralni stroj. A ni treba obupati – obstajajo preprosti načini, kako jih oprati doma, …
Domače živali so radovedna bitja, ki radi raziskujejo okolico, kar lahko vodi do nevarnih situacij, zlasti če gre za električne kable. Eden od načinov za zaščito vaših ljubljenčkov je izklapljanje …
- Prehranska priporočila
17 živil, bogatih z beljakovinami, ki prekašajo proteinske napitke
avtor JulijaProteinski napitki so priročen način za povečanje vnosa beljakovin, a naravna živila pogosto ponujajo več beljakovin in dodatnih hranil, ki podpirajo zdravje. Dietetičarka Jillian Kubala je sestavila seznam 17 živil, …
Pravilno shranjevanje suhe in mokre hrane za pse in mačke je ključno za ohranjanje njene kakovosti in varnosti. Gotova hrana je priročna in uravnotežena, saj vsebuje meso, zelenjavo, sadje, vitamine …
Kolagen je beljakovina, ki zagotavlja čvrstost, elastičnost in gostoto kože. Po 25. letu se njegova naravna tvorba zmanjšuje, po 30. letu pa se izguba pospeši, še posebej po 50. letu. …
- Nasveti za hujšanje in šport
Najbolj priljubljena pijača, ki pomaga odpraviti maščobo na trebuhu
avtor JulijaVescerialna maščoba, ki obdaja notranje organe, kot so želodec, jetra in črevesje, je trdovratna in težko odstranljiva. Na srečo obstaja ena pijača, ki jo verjetno že vključujete v svoj vsakdan …