Zakaj imajo kontaktne leče različne roke uporabe in kaj se zgodi, če jih nosiš predolgo?

Kontaktne leče so priljubljena rešitev za korekcijo vida, saj so udobnejše od očal – ne pritiskajo na nos, ne omejujejo vidnega polja in so skoraj neopazne. Vendar imajo omejen rok uporabe, ki ga je treba upoštevati. Kaj se zgodi, če enodnevne leče nosiš večkrat ali če mesečne leče uporabljaš predolgo? Zakaj se roki uporabe leč razlikujejo? Preberi, kaj povzroča težave in kako poskrbeti za zdravje svojih oči.

Razlika med rokom trajanja in dovoljenim obdobjem nošenja

Pomembno je ločiti dva pojma:

• Rok trajanja: To je čas (lahko več let), v katerem leče v zaprtem, sterilnem pretisnem omotu (blisterju), napolnjenem s fiziološko raztopino, ohranjajo svoje lastnosti. Leče so pred pakiranjem sterilizirane, saj so medicinski pripomoček. Sčasoma lahko pretisni omot izgubi tesnost, kar omogoči vdor bakterij ali umazanije, ki onesnažijo raztopino in lečo.
• Dovoljeno obdobje nošenja: To je čas, ko lahko leče varno nosiš po odprtju embalaže. Prekoračitev tega obdobja je tvegana zaradi usedlin, ki se nabirajo na lečah.

Zakaj ne smemo nositi leč predolgo?

Na lečah se sčasoma nabirajo tri vrste usedlin:

1. Organske usedline: Vključujejo beljakovine, lipide, ogljikove hidrate in pigmente, ki izhajajo iz stika z očesno tekočino. Te usedline ustvarijo moten film na leči, ki poslabša vid in daje občutek, kot da se je vid poslabšal.
2. Neorganske usedline: Minerali, kot so kalcijeve ali fosforjeve soli, se naberejo zaradi dotikanja leč z umazanimi rokami ali drugih zunanjih dejavnikov. Na lečah tvorijo drobne, želatinaste izbokline, ki jih lahko opaziš pri daljšem nošenju. Te izbokline dražijo očesno sluznico in vplivajo na udobje ter vid.
3. Okoljske usedline: Prašni delci, cvetni prah, dim ali druge snovi iz zraka se usedejo na leče, povzročajo draženje in zmanjšujejo kakovost vida.

Čiščenje leč z raztopino delno odstrani usedline, a nikoli v celoti. Zato je redna menjava leč ključna za zdravje oči.

Zakaj se roki uporabe leč razlikujejo?

Kontaktne leče se razlikujejo po materialu in konstrukciji, kar vpliva na njihov dovoljeni čas nošenja:

• Mehke leče: Izdelane so iz hidrogela ali silikonsko-hidrogelnih materialov, ki so elastični, prepuščajo kisik in dobro vpijajo vlago, kar olajša privajanje. Vendar so bolj nagnjene k nabiranju usedlin, zato imajo krajši rok uporabe:
  • Enodnevne: Namenjene enkratni uporabi; idealne za občutljive oči ali občasno nošenje.
  • Dvotedenske ali mesečne: Primerne za redno uporabo, a zahtevajo skrbno čiščenje. Najdaljši rok je običajno 30 dni.
• Trde plinsko prepustne leče: Izdelane so iz tršega plastika, ki manj vpija vlago, zato so odpornejše na usedline in trajajo dlje (več mesecev ali let). Prepuščajo več kisika, zagotavljajo ostrejši vid, a so manj udobne in zahtevajo daljše privajanje.

Enodnevne leče so najvarnejše, saj zmanjšajo tveganje za usedline in okužbe, a so dražje. Daljše roke uporabe (npr. mesečne leče) so cenovno ugodnejše, a zahtevajo več discipline pri čiščenju.

Kaj se zgodi, če leče nosiš predolgo?

Nošenje leč čez priporočen rok lahko povzroči resne težave:

• Hipoksija roženice: Usedline na lečah ovirajo dotok kisika do roženice, kar povzroči pomanjkanje kisika (hipoksijo). Simptomi vključujejo rdečico, suhost, utrujenost oči in nelagodje.
• Okužbe: Nabiranje bakterij ali gliv na lečah poveča tveganje za okužbe, kot je konjunktivitis ali hujše stanje, kot je roženični razjed.
• Trajne poškodbe: Dolgotrajna hipoksija ali okužbe lahko povzročijo brazgotine na roženici ali trajne spremembe vida.

Primer: Ponovna uporaba enodnevnih leč poveča tveganje za vnetja, saj so zasnovane za enkratno nošenje brez čiščenja. Podobno lahko mesečne leče, nošene dva meseca, povzročijo draženje zaradi nakopičenih usedlin.

Kako poskrbeti za zdravje oči pri nošenju leč?

Da preprečiš težave, upoštevaj te nasvete:

• Sledi roku uporabe: Zamenjaj leče po priporočenem obdobju (1 dan, 14 dni, 30 dni). Označi koledar ali nastavi opomnik.
• Pravilno čiščenje: Mehke leče čisti in shranjuj v sveži raztopini, nikoli v vodi. Trde leče zahtevajo posebne raztopine.
• Higiena: Pred rokovanjem z lečami si umij in osuši roke.
• Preverjaj rok trajanja: Ne uporabljaj leč iz pretečenega pretisnega omota, saj so lahko kontaminirane.
• Posvet z oftalmologom: Redno obiskuj očesnega specialista, da preveriš zdravje oči in ustreznost leč. Če občutiš draženje ali poslabšanje vida, takoj prenehaj z nošenjem in se posvetuj z zdravnikom.

Zakaj je to pomembno?

Kontaktne leče so priročne, a zahtevajo odgovorno uporabo, saj so v neposrednem stiku z očmi. Nošenje leč čez priporočen rok ali uporaba pretečenih leč lahko povzroči nelagodje ali resne zdravstvene težave, ki ogrozijo tvoj vid. Z upoštevanjem rokov uporabe, pravilno higieno in rednimi pregledi poskrbiš za jasen vid in zdrave oči. Začni že danes: preveri rok uporabe svojih leč in poskrbi, da jih menjaš pravočasno! Tvoje oči bodo hvaležne za to skrb, ti pa boš uživala v udobju brez skrbi.