Se spomnite videov, kjer ljudje poskušajo pojesti žlico cimeta in nato kašljajo v oblakih prahu? Ta nenavadni izziv, ki kroži po spletu, je morda videti zabaven, a skriva resne nevarnosti. Kaj se zgodi, če poskusite, in zakaj je bolje, da se temu izognete? Tukaj so odgovori, ki vas bodo presenetili – in morda rešili pred neprijetnimi posledicami!
Zakaj je cimetov izziv tako težak?
Cimet ni nedolžen prah – ko ga daste v usta, v trenutku vpije vso vlago. Žlica cimeta posuši sluznico, kar oteži požiranje ali govorjenje. Če poskusite vdihniti, drobni delci zaidejo v dihala in sprožijo močan kašelj. Za razliko od sladkorja se cimet v slini ne raztopi, ampak ostane suh in dražeč, kot pesek. Nič čudnega, da večina hitro obupa!
Ali lahko cimetov izziv škoduje zdravju?
Da, in to bolj, kot si mislite! Pojesti žlico cimeta ni le neprijetno – lahko je nevarno:
- Težave z dihanjem: Prašni delci v dihalnih poteh povzročajo kašelj, pekoč občutek, bruhanje ali celo dušenje.
- Alergijske reakcije: Cinnamaldehid, ki daje cimetu vonj, je močan alergen in lahko vname sluznico ust ali nosu.
- Poškodbe pljuč: Cimet vsebuje celulozo, ki se v pljučih ne razgradi. Velika količina lahko sproži vnetje ali brazgotinjenje tkiva.
- Obremenitev jeter: Kumarin v cimetu se hitro absorbira v jetra in lahko povzroči vnetje ali celo poškodbe celic – pri živali so dokazali celo resnejše posledice, kot so tumorji.
V preteklosti so zaradi tega izziva nekateri potrebovali zdravniško pomoč. Leta 2012 so v ZDA zabeležili več kot 200 primerov, povezanih s cimetom, vključno s primeri hude zadušitve in bolnišničnim zdravljenjem. To ni šala – tveganje je resnično!
Kaj pravi znanost o cimetu?
V majhnih količinah, kot začimba v kavi ali pecivu, je cimet varen in okusen. A v velikih odmerkih, kot je žlica, postane tvegan zaradi kumarina. Obstajata dve vrsti cimeta: cejlonski (manj kumarina, pogostejši v trgovinah) in kasija (več kumarina, bolj tvegan). Ljudska medicina cimetu pripisuje koristi, na primer pri diabetesu ali hujšanju, a znanstveni dokazi so šibki. Raziskave so premalo natančne, da bi potrdile te učinke – cimet ni čudežno zdravilo!
Je vredno tvegati?
Cimetov izziv obljublja trenutek zabave, a prinaša resna tveganja za pljuča in jetra. Namesto tega raje uživajte v cimetu v majhnih količinah – kot začimbo, ki popestri okus, ne kot izziv, ki ogrozi zdravje. Ničesar ne dokazujete s tem, da si škodujete – izberite pametno in ostanite varni. Vaše telo vam bo hvaležno!
